El nostre blog

Què és i com funciona el kinesiotaping?

 

Quantes vegades ens hem preguntat que són els esparadraps de colors que porten els atletes? Porten medicament? Funciona al 100%, o es simplement un altre producte que s’ha posat de moda? Aquestes preguntes són les més freqüents  a la meva consulta, i és per això que m’ha semblat interessant explicar-vos en què consisteix.

El kinesiotape, conegut com kinesiotaping o embenat neuromuscular, es un esparadrap elàstic format per una estructura entrecreuada de fils de cotó, que porta una capa de pegament mèdic hipoalergenic i transpirable. No conté cap tipus de medicament.

Una mica d’història del kinesiotaping: Als anys setanta a Corea y Japo, el Dr Kenzo Kase y el Dr Murai, van crear aquest tipus d’embenat per ajudar a la funció muscular sense limitar els moviments, amb l’objectiu de millorar la circulació sanguínia i limfàtica. La més important des del meu punt de vista, és que es manté la informació propioceptiva de la zona lesionada  facilitant l’activació dels processos de recuperació naturals de l’estructura lesionada.

 

Com funciona?

kine

 

 

 

 

 

 

 


Els efectes més importants del kinesiotaping són:

  • Efecte circulatori. L’embenat fa pujar una mica la pell augmentant l’espai cel·lular subcutani, que es on es troben els capil·lar sanguinis i limfàtics. Això afavoreix  la circulació local. L’embenat crea unes arrugues, degut a l’elasticitat de les fibres entrecreuades dels material aplicat sobre la pell.
  • Efecte analgèsic. L’increment de la circulació  provoca un drenatge de les substàncies nocives acumulades a la zona lesionada, amb una disminució del dolor i la inflamació de la zona.
  • Efecte neuromecanic.  L’embenat crea una tracció sobre la pell i la fàscia superficial, tensa les fibres de col·lagen i la fàscia profunda i fa que la fàscia profunda es desplaci en el mateix sentit que la fàscia superficial, fent que els teixits comprimits entre aquestes dues fàscies,  tornin a la seva posició de repòs. A més crea un suport extern a nivell articular que dona suport a la biomecànica articular i millora el funcionament muscular.

 

 

Marta Orpez Garcia

Fisioterapeuta Salut i Més grup CST

Nºcol 8571

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

×